In dieser Podcastfolge beantworte ich die folgende Frage von Sebahat aus unserer Community.
"Ich bin vor ein paar Monaten umgezogen. Wir haben vorher an einem kleinen Ort gelebt und es w...
Das größte Geschenk, das wir Menschen überreichen können, ist es, in ihrer Gegenwart aufmerksam zu sein. In dieser Folge möchte ich ein paar Ideen mit dir teilen, wie uns das im Alltag gelingen ...
In dieser neuen Podcast-Folge habe ich die Meditationsleiterin und Buchautorin Katrin Michel zu Gast. Katrin widmet sich mit dem von ihr gegründeten Gebärmütter Netzwerk den Themen Schwangerscha...
Bist du manchmal verwirrt? Weißt du nicht, wie deine Zukunft aussehen soll? Kannst du keine Verbindung zu dir und deinen Wünschen aufbauen? Dieser Zustand der Orientierungslosigkeit begleitet vi...
Wie können wir ein gesundes und glückliches Leben führen? Ist es Ruhm und Geld? Ist es Berühmtheit und Anerkennung? Welche Lebensumstände führen dazu, dass wir wirklich glücklich und körperlich ...
Hast du Angst, dass du von anderen Menschen ausgenutzt wirst? Bist du ein großzügiger, gutmütiger Mensch, der immer seine Hilfe anbietet? Wie kommt es, dass sich diese Menschen immer wieder ausg...
Wie schaffe ich es, mich selbst zu verwirklichen und ein erfülltes Leben zu führen? Warum lassen wir uns all zu oft von unserem inneren Kind leiten? Und welche Rolle spielt die Selbstliebe auf u...
Was bedeutet es, minimalistisch zu leben? In welchen Bereichen kann ich das Konzept des Minimalismus in meinen Alltag integrieren? Ist Minimalismus immer mit Verzicht und Opfer verbunden?
<...Eine elementare Frage, die über das Glück einer Beziehung entscheidet, ist die Frage, wie groß das Ego der beiden Partner ist. Wollen sie recht haben? Wollen sie das letzte Wort haben? Wollen si...
Mit dieser neuen Podcast-Folge möchte ich dir ermöglichen, voller Ruhe, Kraft und Zuversicht in den Herbst zu starten. Die Meditation ist eine exzellente Übung, um die eigenen Gedanken besser ve...