Dieser Podcast gibt Raum, um über wichtige Fragen unserer Zeit nachzudenken. Was macht uns wirklich glücklich? Wie können wir gute Beziehungen führen? Im Beruflichen und privat? Welche Zusammenhänge müssen wir verstehen, um Verantwortung für uns selbst und für Andere zu übernehmen?
Im DENKRAUM begegne ich Menschen, die diese und eigene Fragen mit mir diskutieren. Unsere Gespräche sind eine Einladung zum mitdenken und innehalten. Mögen die Impulse zu guten Erkenntnissen führen.
In dieser besonderen Podcast Folge stelle ich dir eine langjährige Wegbegleiterin von mir vor. Juliana Käfer ist Life Coach und Personal Trainerin. Sie unterstützt Frauen dabei, ein fittes und s...
Mit dem heutigen Tag beenden wir das verflixte 7. Jahr als Ehepaar. Ein Jahr, das anders war als alle zuvor. Was uns dieses spezielle, von der Pandemie geprägte Jahr, gelehrt hat, erfährst du in...
Meditation ist ein hervorragendes Tool, wenn es um das Ausrichten unserer Gedanken geht. Meditieren hilft bei Angstzuständen, Stress und Unruhe. Dabei können schon kurze Einheiten sichtbare Erge...
Was brauchen wir, um unser Leben zu meistern? An welchen Fähigkeiten müssen wir arbeiten, wenn wir erfolgreich werden wollen? Es gibt unzählige Möglichkeiten, das eigene Leben in die Hand zu neh...
Die Würde des Menschen ist unantastbar. So steht es im Grundgesetz geschrieben. Die Wenigsten wissen jedoch, was Würde ist. Wie können wir uns unserer eigenen Würde bewusst werden? Was können wi...
Die meisten Menschen tun sich schwer, ihre Ziele zu erreichen. Sie kämpfen immer wieder mit negativen Gedanken, verlieren ihre Motivation und haben Angst vor selbst erfundenen Zukunfts-Szenarien...
Kommunikation ist einer der wichtigsten Faktoren, wenn es um das Gelingen von Beziehungen geht. Gerade in der Partnerschaft unterschätzen wir die Macht unserer Sprache und die Art und Weise wie ...
Du hast dir ein Ziel gesetzt und schaffst es nicht, es zu erreichen? Es gibt eine elementare Zutat, die die meisten nicht einbringen und deshalb nicht weiterkommen. In dieser Folge verrate ich d...
In der heutigen Folge möchten wir auf eine Frage eingehen, die unsere Hörerin Manuela uns gestellt hat. Manuela sagt: "Ich rutsche gerade wieder oft in Mangeldenken (nicht gut genug) und schwäch...
