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Praxistipps für deinen Alltag: So kannst du aus schwierigen Situationen das Beste rausholen

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Kennst du Menschen, die in jeder noch so schwierigen Situation gelassen bleiben, einen kühlen Kopf bewahren und das Positive sehen anstatt das Negative?

Diese Menschen haben kein besonderes Talent. Sie nehmen sich einfach (bewusst oder unbewusst) einige Techniken zuhilfe, die ihnen ermöglichen, optimistisch zu bleiben.

In dieser folge lernst du:

  • Was du tun kannst, um aus jeder Situation gestärkt hervor zu gehen
  • Wie du in schwierigen Situationen souverän reagieren kannst
  • Was du in deinem Alltag konkret tun kannst, damit du eine positive Lebenseinstellung annehmen kannst

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